13. Будьте любопытны. Каждый день делайте что-то, что вас пугает.
«Ищите приключения каждый раз, когда выходите из дому. Пойдите на риск настолько большой, из которого вы потом сможете выбраться. Отправляйтесь в путешествие, откуда можно привести массу интересных фотографий. Избавьтесь от своей осторожности, возьмите на себя риск жить. Если сможете, сделайте прыжок с парашютом. Я обещаю, когда вы будете хрипящим стариком, то всегда будете улыбаться, вспоминая об этих событиях». Мэри Лик.
14. Читайте хотя бы по 10 книг в год.
«Когда я был молод, то слишком много времени уделял телевизору. Сейчас молодые люди слишком много времени уделяют играм. Но вы должны помнить, что ваш мозг никогда не прекращает меняться. Если вы не читаете длинные тексты, вы не растете и не развиваетесь. Это аксиома». Винита Музукумар.
15. Сгоняйте в путешествие столько раз, сколько сможете себе позволить.
«Каждое путешествие меняет людей. Это лучший способ понять, кто ты, и что важно на самом деле, — пишет Джефф Гоинс. — Многие никуда не ездят, потому что боятся. Но если вы не решитесь очень круто изменить эту часть своей жизни, то проживете в страхе всю оставшуюся жизнь. Слишком много страха — слишком мало жизни».
16. Научитесь медитировать.
«Перечень преимуществ, которые дает медитация, бесконечен. Чтобы ею заниматься, нужно совсем мало времени. А изменения, которые она в себе несет, будут колоссальными и удивительными», — пишет Ренс Де Нобель.
«Все научные исследования, проведенные за последние десять лет, это подтверждают».
17. Перестаньте сравнивать себя с другими.
«Поверьте, когда ваше тело начнет демонстрировать первые признаки износа, вы перестанете находить какое-либо удовольствие в вечеринках или в том, чтобы произвести впечатление на других людей. Вы должны начать свой путь самопознания прямо сейчас, а не тогда, когда вам стукнет 40 или 50». Сатиш Кумар Грэндхи.
18. Ведите дневник
«Если вы не будете записывать самые волнующие вас моменты в жизни, то точно забудете большинство из них, — пишет Марк Кроули. — Ваши отчеты о важном будет очень волнительно прочитать через десять лет. Ведите его на компьютере и подкрепляйте фотографиями. У ваших родителей не было такой возможности, а у вас она есть. Потом вы много раз скажете себе спасибо».
19. Станьте домовладельцем
«Купите дом или квартиру. Это самый разумный из существующих способ потратить деньги. Иначе будете, как я, решать эту проблему в 50″. Лиз Рид.
20. Позаботьтесь о том, чтобы у вас были друзья
«Найдите людей, которых вы будете воспринимать как лучшую версию себя. Тех, кто бросает вам вызов собственным примером. Тех, с кем вам по-настоящему нравится общаться, — пишет Нан Вальдман. — Учитесь у них. Смейтесь вместе с ними. Не бойтесь показаться глупыми. Получайте удовольствие от жизни вместе с ним. Встречайтесь с друзьями как минимум раз в неделю, чтобы быть в курсе, как и чем они живут».
