3 способа избавиться от насморка без лекарств

Когда вы почувствуете, что давление спадает, переходите к средней части бровей. Надавливайте, пока снова не почувствуете, что давление сдвинулось, затем перемещайтесь к концам бровей. Достигнув крайней точки, делайте круговые движения пальцами.

Эта процедура поможет вам прочистить заложенный нос в считанные секунды!

Вариант Б: Сделайте мини-массаж.

Мало того, что мини-массаж отлично снимает стресс; точечный акупрессурный массаж ещё и прочищает забитый нос!

Многократно надавливая на выступ (закруглённую часть) ключицы пальцем, вы ускорите ток носовой слизи. После этого вы почувствуете, как прочистились и открылись уши!

Второй способ использовать мини-массаж — скрестить руки в форме буквы V и массировать шею с двух сторон. Это стимулирует выведение лимфы из организма и в результате прочищает заложенный нос!

Вариант В: Задействуйте язык.

Можно также объединить два метода и прочистить нос с помощью пальца и языка!

Как можно сильнее прижмите язык к нёбу и одновременно надавите пальцем на точку между бровями. Не ослабляйте давление в течение 15–20 секунд, чтобы стимулировать отток носовой слизи.

Если это не помогло, попробуйте попеременно нажимать на нёбо и на точку между бровями по 10 секунд!

Понравилось? Поделись с друзьями!

Источник