Придумайте себе какое-нибудь задание: рано вставать, прочитывать 50 страниц книги или выучивать 10 иностранных слов в день – и неукоснительно выполняйте его в течение месяца. Что это даст? Мэтт Каттс из Google уверен, что это поможет изменить жизнь.
есколько лет назад, почувствовав, что увяз в рутине, я решил последовать примеру «великого американского философа» Моргана Сперлока (американский режиссер, сценарист и актер – Прим. ред.) и попробовать делать что-то новое в течение 30 дней. На самом деле, идея простая. Оказывается, 30 дней – это примерно тот отрезок времени, который необходим, чтобы обзавестись новой привычкой или избавиться от старой (такой, как просмотр теленовостей).
В ходе своих экспериментов я уяснил для себя несколько вещей. Первое. Обычно для меня месяц за месяцем пролетают и забываются. А эти 30 дней запомнились гораздо лучше. Частью моего «задания» самому себе было делать одну фотографию каждый день в течение месяца. Так вот, я точно помню, где я был и что делал каждый день.
К тому же, когда я стал устраивать себе больше 30-дневных испытаний и усложнять их, повысилась моя уверенность в себе. Я превратился из просиживающего штаны за столом компьютерщика в парня, который ездит на велосипеде на работу просто для удовольствия. В прошлом году я даже пошел в поход на гору Килиманджаро – самую высокую в Африке. До того как я начал практиковать 30-дневные испытания, у меня никогда не было такой тяги к приключениям.
Хотите написать роман? Все, что нужно, – писать по 1667 слов в день в течение месяца
Еще я понял, что, если вы чего-то действительно сильно хотите, вы можете это сделать за 30 дней – все что угодно. Хотели когда-нибудь написать роман? Каждый месяц десятки тысяч человек пытаются с нуля написать роман в 50 000 слов за 30 дней. Оказывается, все, что нужно, – писать по 1667 слов в день в течение месяца. И я это сделал.
Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.
- Поделиться в Facebook
