4 упражнения, которые использовал Брюс Ли для укрепления силы духа

0
31155
Поделиться в Facebook
Твитнуть в Twitter

Брюс Ли был известен всему миру не только как неподражаемый актер и непревзойденный мастер боевых искусств, но и как великий философ. Его взгляды на жизнь до сих пор вдохновляют людей по всему миру.

Мастер всегда носил с собой свой блокнот, в котором он записывал все важные мысли, которые посещали его в течение дня. Совсем недавно эти записи были полностью восстановлены и опубликованы в Интернете.

О силе воли и эмоциях

  • Признавая силу воли высшим судом для всех отделов моего разума, я буду применять ее ежедневно, когда мне потребуется толчок, чтобы начать двигаться к достижению любой цели; и я выработаю привычку применять силу воли по меньшей мере один раз в день.
  • Осознавая, что мои эмоции могут быть как позитивными, так и негативными, я выработаю привычку испытывать больше позитивных эмоций и помогу себе преобразовывать негативные в какую-то полезную деятельность.

О разуме, воображении и памяти

  • Признавая, что мои положительные и отрицательные эмоции могут быть опасны, если их не контролировать и руководствоваться только достижением определенной цели, я буду обдумывать все свои желания, потребности и задачи с помощью разума, и я буду руководствоваться им, чтобы выражать их.

    Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.

       

Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ