Чтобы посмотреть эту подборку, не потребуется много времени. В ней собраны самые лаконичные выступления на конференции. Вы убедитесь, что рассказать о важных вещах можно даже за пять минут.
1. Как добиться успеха
Аналитик Ричард Джон провёл более 500 интервью с людьми, которые добились высот в своей профессии. За три минуты он рассказал о результатах своего семилетнего исследования и составил список качеств, которыми необходимо обладать, чтобы прийти к успеху.
2. Как больше двигаться
Современные люди сидят по 9,3 часа в день, а спят всего 7. Насколько сильно недостаток физической активности вредит здоровью, объяснять излишне. Нилофер Мёрчант предлагает сделать следующее: когда вас позовут на встречу, отправляйтесь не в кафе, а на прогулку. Это простое действие изменит вашу жизнь.
3. Как дышать свежим воздухом
Исследователь Камал Миттл рассказывает о трёх обычных домашних растениях, которые сделают воздух в помещении намного чище и свежее, а вас — здоровее и продуктивнее.
4. Как отказаться от мяса
У вегетарианства есть множество преимуществ в плане экологии, здоровья, отношения к животным, экономии. Но решиться на такой образ жизни не каждому под силу. Грэхем Хилл предлагает компромисс: быть вегетарианцем по будням.
5. Как самовыражаться через танец
Танец — способ сказать миру, что мы говорим на одном языке, мы существуем, мы свободны. Хореограф Камилла Браун рассказывает и показывает, как танцы, с одной стороны, помогают не терять связь со своей историей и корнями, а с другой — стирают различия между разными социальными группами.
