Каждый день вы встаете с постели и начинаете принимать решения — пить кофе или не пить, идти на работу пешком или же поехать на автобусе.
Источник1 Источник2
И таких маленьких решений вы принимаете в день миллионы. И именно они формируют ваш день, вашу неделю, всю вашу жизнь.
Есть много путей к счастью, но есть и бесчисленное количество способов быть несчастным всю свою жизнь. Мы перечислим самые распространенные из них.
1. Быть таким, каким тебя ожидают видеть другие
Помнишь ли ты, каким ты был до того, как тебе сказали, каким тебе СЛЕДУЕТ быть? Редко когда родители говорят своему ребенку, что он может стать тем, кем захочет, что у него есть свое уникальное место в этой жизни. Вместо этого нас учат воплощать чужие мечты, действовать в соответствии с чьими-то ожиданиями. Вот и получается так, что мы не спрашиваем себя, чего мы хотим, а лишь руководствуемся тем, чего от нас ждут.
2. Избегать дискомфорта любой ценой
Многие из нас настолько боятся испытать дискомфорт, что готовы на все лишь бы не высовываться из своей уютной «ракушки». В результате мы упускаем огромное количество возможностей, не желая расстаться с нашей зоной комфорта.
Взять хотя бы занятие спортом и правильное питание. Сначала мы едим всякую вредную гадость, потому что нам так вкусно, хорошо и комфортно и смотрим телевизор, потому что для этого не надо напрягаться в отличие от занятий спортом. А что потом? Потом мы понимаем, что так дальше продолжаться не может и хотим заняться своим здоровьем и… ничего для этого не делаем, продолжая «зависать» еще больше в своей зоне комфорта, успокаивая себя еще большим количеством еды и ничегонеделанием.
3. Ждать, ждать и еще раз ждать, когда произойдет чудо
Да, есть такая штука, как вдохновение. Но знаешь что, оно не приходит само, а достигается определенными ежедневными действиями.
Вся разница между успешным и неуспешным человеком состоит в том, что один движется к своей цели, пусть хоть и маленькими шажками, а другой сидит и ждет чуда.
4. Решить, что ты не можешь что-то сделать
Единственное, что удерживает тебя от великих свершений и исполнения мечтаний — это твоя вера в то, что тебе это все равно не удастся.
Начни с малого: выбери себе каждодневные ритуалы, которые будут настраивать тебя на позитивный лад и придавать уверенности, радуйся даже небольшим победам и постепенно увеличивай свой потенциал.
5. Бояться совершить ошибку или оказаться неправым
Ошибаясь, мы учимся жить и принимать решения, становимся мудрее. Помните, что когда перед нами закрывается одна дверь, то тут же открывается другая. Не бойтесь поступить неправильно, иначе вы никогда не научитесь делать выводы.
Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.
- Поделиться в Facebook
