В ЦЕЛОМ ОБ УХОДЕ
Очищение, увлажнение и отшелушивание — вот те самые киты, на которых базируется ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях.
В качестве увлажняющего средства используйте крем с SPF не меньше 20 с содержанием водоудерживающих компонентов (глицерин, гиалуроновую кислоту).
Для отшелушивания автор предлагает отказаться от скрабов в пользу тоников с кислотами. Скрабы могут провоцировать ороговение кожи, а кислоты отшелушивают, разглаживают и смягчают кожу.
Финальный штрих в программе ежедневного ухода — защитный SPF-крем. Без него не следует выходить на улицу ни зимой, ни летом.
О ПОЛЬЗЕ КИСЛОТ
Отшелушивание можно проводить двумя способами — механическим и химическим. В первом случае удаляется ороговевший слой кожи с помощью скрабов, пилингов и щеток. Во втором — с помощью тоников, содержащих кислоты. Последний способ считается более полезным и эффективным — кислоты удаляют омертвевшие клетки кожи, улучшают ее состояние и усиливают действие увлажняющих средств.
В косметологии используются кислоты, которые помогают коже обновляться, но при этом не вредят ей. Они делятся на альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Первые помогают выработке коллагена и эластина, удерживают влагу, борются с пигментацией, морщинами и фотостарением. BHA-кислоты глубоко проникают в кожу, растворяют черные точки и в целом хорошо влияют на склонную к акне кожу.
Самые распространенные в косметологии AHA-кислоты — это гликолевая, эффективная в борьбе с акне и старением, и молочная, которая обладает антивозрастным действием и борется с признаками фотостарения кожи. Одна из самых используемых BHA-кислот — салициловая. В чистом виде она обеззараживает и лечит воспаления, ее часто прописывают людям, страдающими высыпаниями. Она также прекрасно отшелушивает, борется с фотостарением и мелкими морщинами.
Конечно, использовать кислоты в чистом виде не рекомендуется. Идеальная концентрация AHA-кислот — от 5 до 15 %, а салициловой кислоты — 0,5–2 %.
ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ КИСЛОТ
Многие очищающие тоники имеют кислоты в составе. Наносить их надо сразу после умывания, на чистую кожу. Кислоты начинают действовать мгновенно, поэтому сразу после тоника можно наносить любимый крем. В этом плюс кислот — их можно применять практически с любыми кремами, маслами и сыворотками, кроме тех, что содержат витамин С, — кислоты его нейтрализуют.
О ВИТАМИНЕ С
В косметическом плане этот витамин обладает тремя важнейшими свойствами:
— отличный антиоксидант, то есть защищает кожу от воздействия свободных радикалов;
— повышает выработку коллагена;
— борется с пигментацией, убирает следы от акне.
Однако витамин С крайне нестабилен. Он распадается на солнце и воздухе, поэтому, если приобретаете средство с витамином С, выбирайте темные стеклянные флаконы с дозаторами. После открытия флакона полезные свойства сохраняются не больше полугода.
ОБ УМЫВАНИИ ПЕНОЙ
По словам автора, пенящиеся средства для умывания в большинстве случаев содержат SLS (Sodium Laureth Sulfate), который высушивает и раздражает кожу, вытягивает воду и разрушает защитный барьер. Мыло, сами понимаете, противопоказано. Оно не только не очистит кожу, но и спровоцирует размножение бактерий. Блогер советует перейти на средства с более мягкими активными веществами — например, Cocosulfate. Другой подходящий вариант — средства, которые пенятся благодаря специальному дозатору, а не за счет содержания SLS.
О БОРЬБЕ С ПОСТАКНЕ И ГИПЕРПИГМЕНТАЦИЕЙ
Во-первых, не стоит использовать раздражающие кожу вещества, например, спирт или мыло. Во-вторых, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, даже в облачную погоду.
Основное средство в борьбе с этими проблемами — кислоты (снова!). Они прекрасно отшелушивают и выравнивают тон кожи, если пользоваться ими регулярно. Продолжайте их использовать, даже избавившись от пигментации, — так вы сохраните результат.
Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.
- Поделиться в Facebook
