Освобождение чувств
Чтобы вы смогли реализоваться в жизни, у вас должны быть открыты чувства.
Во время нашей 6-месячной программы мы как раз этим и занимаемся. Что мы делаем?
Проводим медитации, работаем с образами, раскачивая бессознательное, убирая защиты, которые покрывают наши чувства. И когда броня спадает, наши глубинные ощущения начинаются изливаться наружу.
Это как вода в кране. Если кран долго был перекрыт, а потом воду пустили, то сначала пойдет ржавая вода, которую нельзя использовать. Нужно подождать, пока она снова станет чистой. С чувствами все происходит точно так же. Они длительное время находились под панцирем. И когда мы начинаем работу с бессознательным, мы вдруг встречаемся с тем, что скрывали от самих себя, что было нам неприятно. Но по мере освобождения мы очищаемся все больше и больше и открываемся для глубоких чувств. И тогда мы начинаем слышать себя.
Чувства обнажаются, и мы наконец понимаем, что же нам нравится на самом деле. Бьющий источник убирает залежи прошлого, и мы начинаем чувствовать, что наше, а что – нет.
Очень часто в начале и в конце занятий я задаю участникам вопрос об их эмоциональном состоянии. Для чего? Чтобы снова и снова погружать их взор в область груди, туда, где живут чувства. Очень многих этот вопрос ставит в тупик. Потому нет и ясного понимания того, что хочется.
Что еще необходимо для реализации предназначения? Многое. Даже если вы поняли, что именно вам нравится.
Например, у человека раскрылась сердечная чакра, и он осознал, что хочет стать врачом. Но чтобы осуществить это желание, нужно набраться терпения, поддерживать дисциплинированность, упорядоченность, сильное устремление и воодушевление.
А вот в выработке этих качеств огромную роль сыграли ваши ранние отношения с матерью. Если был заложен прочный, хороший фундамент, то, внутренне ощущая поддержку, вы сможете продолжать начатое, у вас будут силы для этого.
А вот если отношения были зыбки, и у вас нет уверенности в своих корнях, то энергии будет меньше. Например, такой человек затевает какое-то дело, а потом вдруг начинает сомневаться, метаться, внутри него просыпаются страхи, и он не может реализовывать задуманное.
Закон успеха, хоть в личных отношениях, хоть в работе, – это постоянство и длительность.
Чтобы мы могли долго заниматься каким-то одним делом, мы должны уметь погружаться в свои глубины. Однако именно с этой способностью у многих проблемы…
Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально.
Эрих Фромм, немецкий социолог, психолог
***
Родители и дети: ищем себя
Взрослые
Как же развить умение погружаться вглубь себя?
Когда ребенок рождается, у него естественным образом складываются отношения с матерью, между ними начинает формироваться определенная система взаимопроникновения. Например, сегодня мама в хорошем настроении и играет с ребенком. Малыш открывает свою душу, ему все нравится, он все больше и больше хочет быть с мамой. Но вот наутро родительница встала с плохим самочувствием после вечерней ссоры с мужем и говорит: «Отстань, не трогай меня». А для ребенка это кошмар: он открылся, начал погружаться в отношения, и тут раз – дверь закрылась. Он получил душевную травму.
Таким образом у него формируется следующий сценарий: радость открывания чувств, близость сменяются болью, ощущениями отвергнутости и покинутости. А потом всё опять повторяется. Процессы протекают волнообразно. Последовательность ощущений впечатывается в бессознательное, и человек теряет способность идти в глубину себя, потому что приятные моменты близости прерывались болью. Этот процесс похож на пунктирную линию.
И в дальнейшем уже взрослая женщина постоянно обрывает отношения, ее интерес к увлечениям быстро пропадает, и даже если она находит свое предназначение, то ей еще надо отыскать силы для его реализации.
Сохраняя отношения или продолжая дела, которые воспроизводят ваши болезненные сценарии, вы попадаете в область души, причиняющую боль и страдания, и потому стремитесь сбежать оттуда. Именно поэтому у процесса поиска предназначения и процесса развития способности любить один корень.
Дети
Ребенок, родившись, точно знает, зачем он сюда пришел. Всегда. У него уже проявлены способности, но родители, как правило, не наблюдают за малышом: во что он играет, какой у него темперамент, какой характер. У папы с мамой есть свои представления о том, чего они хотят от чада. И они совершенно не видят истинную природу своего ребенка. Они начинают воспитывать его по своему усмотрению.
Например, девочка сидит, рисует, а мама записывает ее в музыкальную школу; или дочка целыми днями танцует перед зеркалом, а родительница отдает ее в художественную школу. И что получается? Ребенок зависим от родителей, особенно от матери, и естественно он не может отстоять свое желание – оно же еще не оформленное. И желания родителей заменяют его собственные. В итоге он идет по родительским стопам, а радости нет. Чего достиг? Зачем? Нет того состояния, когда душа поет. Потому что чувства закрыты. Нет с ними контакта. Нет и понимания того, что вообще нравится.
Очень часто подростки оканчивают школу и не знают, куда затем поступать. Они идут туда, где престижно, куда родители отправили. Если нет директивных указаний, то молодые люди вообще поступают лишь бы куда, совершенно нет понимания, чего хочет душа.
Как помочь своим детям реализовать предназначение?
Прежде всего, родителям нужно избавиться от ожиданий относительно детей. Как только вы формируете образ своего ребенка – кем ему быть, где работать, с кем жить – вы обрекаете его на несчастливую жизнь.
Не думайте об этом. Научитесь любить и принимать ребенка таким, какой он есть.
Любить ребенка – это значит позволить ему быть таким, каким он хочет быть, уважать его желания, дать ему право быть самим собой.
Если вы хотите помочь малышу стать счастливым, то просто наблюдайте за ним, помогайте ему развить то, что дала природа. Наблюдайте, и вы увидите его способности и наклонности.
Может быть, он любит перевоплощаться в человека-«паука» и хочет спасать людей. Подумайте, а где в реальной жизни можно применить эти качества, в каких профессиях может реализоваться это устремление помогать другим.
Если вашему ребенку нравится рассказывать интересные истории и развлекать всех шутками и разговорами, возможно, есть смысл отдать его в театральный кружок. А если он любит часами созерцать природу, смотреть на звезды и луну, вероятно, он станет философом. Вашему малышу нравится писать рассказы и стихи? Тогда он реализует свои способности, став журналистом или писателем.
Вам ничего не надо делать. Еще раз повторю: наблюдайте. И вы увидите, к чему склонен малыш, что ему нравится делать. Почитайте в Интернете о профессиях, в которых требуются его наклонности.
Ваша задача состоит лишь в том, чтобы помочь ребенку развить то, чем наделила его природа.
А потом уже стоит проявить инициативу. Подберите соответствующую секцию или кружок, наймите репетитора, чтобы помочь развиться природным задаткам ребенка.
Вот и вся ваша роль.
Видите, как просто! Не нужно воспитывать, тратить силы и энергию, чтобы заставлять чадо что-то делать. Надо просто учитывать его способности. Тогда вам не придется принуждать его к чему-либо.
Любое принуждение – это насилие. А если ребенку будет нравиться то, что он делает, его не надо будет заставлять.
Конечно же, не стоит все воспринимать буквально. Все люди предпочитают состояние комфорта. Никто не хочет много трудиться и прилагать усилия. Поэтому важно объяснить ребенку, что процесс обучения не бывает простым и легким.
На любом пути встречаются препятствия и трудности. Не ругайте ребенка. Наоборот, объясните, что неудачи – это неизбежный процесс. Из них надо извлекать уроки, и уже в следующий раз поступать по-другому. А проходя через испытания, человек обретает необходимый опыт.
Также объясните ребенку, что очень важно каждый день что-то делать для достижения цели. Но не забывайте, что цель должна быть его, а не ваша.
Учите его терпению и постоянству. Но при этом и вы сами должны обладать этими качествами.
Если же стиль вашего воспитания зависит от настроения, то вряд ли вы привьете ребенку дисциплину и сможете служить для него примером постоянства.
Будьте последовательны в своих требованиях. У многих процесс воспитания начинается лишь тогда, когда у них плохое настроение или что-то не ладится в личной жизни.
Надеюсь, вы понимаете, что быть хорошим родителем – это значит давать ребенку возможность быть таким, каким он задуман природой. А для этого, конечно же, прежде надо самим найти себя и свой путь. Тогда вы будете ясно понимать и чувствовать, что нужно вашему малышу.
Найдите себя, и тогда вопрос «Как помочь ребенку найти свое предназначение?» не возникнет в вашей жизни.
Только реализованные родители могут помочь реализоваться своему ребенку.
С любовью
Ирина Гаврилова Демпси
Понравилось? Поделись с друзьями!
Источник
